कैथल, 6 दिसंबर (रमन सैनी) सिविज सर्जन डॉ. रेनू चावला ने बताया कि नेशनल इंस्टिट्यूट ऑफ न्यूट्रीशन, हैदराबाद द्वारा जारी आहार दिशा निर्देशों के अनुसार एक स्वस्थ आहार वह है, जिसमें प्रचुर मात्रा में सब्जियां, पर्याप्त मात्रा में अनाज, दाले या बीन्स, कुछ मात्रा में नट्स, खाने योग्य बीज, के साथ साथ दही अथवा छाछ […]
December 6, 2024 85 0 0