कैथल, 19 जून ( )डीसी जगदीश शर्मा ने कहा कि 21 जून को 9वां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाएगा। योग हमारे लिए काफी फायदेमंद है। हम सभी को अपने जीवन में योग को अपनाकर शरीर को स्वस्थ रख सकते हैं। नियमित योग करके हम निरोगी रह सकते हैं तथा हमारे रोग-प्रतिरोधक क्षमता में बढ़ोत्तरी होगी। डीसी जगदीश शर्मा सोमवार को अतिरिक्त अनाज मंडी में योग मैराथन को हरी झंडी दिखाने उपरांत बोल रहे थे। उन्होंने कहा कि आज अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष पर फाईनल रिहर्सल का आयोजन किया गया। इस रिहर्सल में जिला प्रशासन के अधिकारियों, कर्मचारियों, पुलिस विभाग के कर्मचारियों, खिलाडि़यों, विद्यार्थियों ने योग अभ्यास किया। डीसी ने कहा कि अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 21 जून को श्रम राज्य मंत्री अनूप धानक मुख्यातिथि के रूप में शिरकत करेंगे। पायलेट रिहर्सल में एसडीएम संजय कुमार के साथ योग साधकों ने योग प्रोटोकॉल के अनुसार ग्रीवा चालन, सकंद संचालन, कटी संचालन, घुटना संचालन, ताड़ासन, वृक्षासन, पादहस्तासन, अर्ध चक्रासन, त्रिकोणासन, भद्रासन वज्रासन, अर्ध उष्ट्रासन उत्तानमंडूक आसन, वक्रासन, मकरासन, भुजंगासन, शलभासन, सेतुबंध आसन उत्तानपादासन, अर्ध हलासन, पवनमुक्तासन, शवासन, कपालभाति, क्रिया, नाड़ी शोधन, शीतली, भ्रामरी प्राणायाम एवं शांभवी मुद्रा में ध्यान का अभ्यास किया। इस मौके पर एसडीएम ने सभी योग साधकों को संकल्प भी दिलवाया।
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